Une conseillère-thérapeute est à votre écoute si vous souhaitez partager vos préoccupations, vos doutes ou vos inquiétudes.
Voici quelques exemples de thèmes en mieux-être qui peuvent être abordés ensemble :
- Comment prendre bien soin de soi
- La communication efficace
- La bonne résolution de conflits
- La modification de ses pensées irrationnelles
- La gestion de stress et la gestion d’anxiété
- Et plus encore !
Des ateliers et des présentations de groupe sont aussi organisés durant l’année. Notre conseillère-thérapeute aborde une approche d’écoute active, de reflet, d’empathie et de bienveillance.
Pour plus d’infos et/ou inscription, contactez Mylène Doucet, à : mylene.doucet@cafi-nb.org
